BC Pillen Erinnerung

BC Pill Reminder သည် ဆေးတစ်လုံးကို နောက်တစ်ကြိမ် ဘယ်တော့မှ မေ့တော့မည်မဟုတ်သည့် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပဋိသန္ဓေတားဆေးအက်ပ်ဖြစ်သည်။

BC Pill Reminder သည် သင့်ဆေးပြားကို နေ့တိုင်းသောက်ရန် သင့်အား သတိပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင်သောက်ရန် ဆေးပြားမည်မျှကျန်သေးသည် သို့မဟုတ် သင်သောက်ပြီးသော ဆေးပြားမည်မျှရှိသည်ကို ပြသမည်ဖြစ်သည်။ ဆေးသောက်ရမည့်အချိန်နှင့် မသောက်သည့်အခါ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ရရန် ပေါင်းစပ်ပြက္ခဒိန်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များ

• အရေးကြီးသော အချက်အလက်အားလုံး (အခြေအနေ၊ ဆေးသောက်ပြီး ကျန်ရှိနေသော၊ သောက်သုံးမှု အစနှင့် အဆုံး၊ မေ့နေသော ဆေးလုံး၊...) ဖြင့် စတင်မျက်နှာပြင်ကို ရှင်းလင်းပါ။

• ဆေးအားလုံးကို သောက်ပြီးနောက်တွင် အမှတ်အသားပြုပါ။

• အတိတ်နှင့် အနာဂတ်ဆေးပြားများဖြင့် ပြက္ခဒိန် ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

• နောက်ထပ်အချက်အလက်များကို သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည် (စိတ်ခံစားမှုများ၊

စည်းကမ်းခိုင်မာမှု၊ မကျေနပ်ချက်များ၊ မှတ်စုများ)

• ဥပမာ- ဆရာဝန်၏ချိန်းဆိုမှုများအတွက် ရက်ချိန်းများဖန်တီးပါ။

• အသုံးများသော အထုပ်အရွယ်အစားအားလုံးကို ပံ့ပိုးထားသည် (21/7၊ 24/4၊ 26/2 နှင့် 28/0)

• သင့်စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်စာသားကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

• သတိပေးချက်အချိန်ကို လွတ်လပ်စွာ ရွေးချယ်နိုင်သည်။

• သင့်ဆေးပြားကို သောက်သည်ဟု အမှတ်အသားမပြုပါက၊ ၎င်းကို နောက်ပိုင်းတွင် သေချာစွာ ပြုပြင်နိုင်ပါသည်။

• အခြားသူများနှင့် အကြံဥာဏ်များ ဖလှယ်ရန်အတွက် ဖိုရမ်

• ဆေးပြားအသစ်(များ) ဝယ်ယူရန် သတိပေးချက်

ပရီမီယံဝန်ဆောင်မှုများ-

• ဆေးပြားစက်ဝန်းအတွင်း နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်မှုများ (ဆေးပြားဖြတ်ခြင်းကို ကျော်ပါ သို့မဟုတ် အတိုချုံ့ပါ)

• ဆေးထိုးချိန်နှင့် ဆေးလုံးအချိန်ဇယား

• ယခင်စက်ဝန်းများကို မဆုံးရှုံးစေဘဲ အရည်ကြည်ဖုအသစ်ဖြင့် စတင်ပါ။

• ကွန်မြူနတီဖိုရမ်ပို့စ်များတွင် ပုံများနှင့် စစ်တမ်းများကို ဖန်တီးပါ။

• အက်ပ်မစတင်မီ ကုဒ်လော့ခ်ချပါ။

• ဆေးပြား၏အစနှင့်အဆုံးအတွက် ပြက္ခဒိန်ရှိ ပွဲအရောင်များကို ပြောင်းလဲခြင်း၊

ဆေးပြားရက်များအပြင် နောက်ထပ်အချက်အလက်များပါရှိသည့် ရက်များ

• ကြော်ငြာမရှိပါ။