BC Pill Reminder သည် ဆေးတစ်လုံးကို နောက်တစ်ကြိမ် ဘယ်တော့မှ မေ့တော့မည်မဟုတ်သည့် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပဋိသန္ဓေတားဆေးအက်ပ်ဖြစ်သည်။
BC Pill Reminder သည် သင့်ဆေးပြားကို နေ့တိုင်းသောက်ရန် သင့်အား သတိပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင်သောက်ရန် ဆေးပြားမည်မျှကျန်သေးသည် သို့မဟုတ် သင်သောက်ပြီးသော ဆေးပြားမည်မျှရှိသည်ကို ပြသမည်ဖြစ်သည်။ ဆေးသောက်ရမည့်အချိန်နှင့် မသောက်သည့်အခါ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ရရန် ပေါင်းစပ်ပြက္ခဒိန်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များ
• အရေးကြီးသော အချက်အလက်အားလုံး (အခြေအနေ၊ ဆေးသောက်ပြီး ကျန်ရှိနေသော၊ သောက်သုံးမှု အစနှင့် အဆုံး၊ မေ့နေသော ဆေးလုံး၊...) ဖြင့် စတင်မျက်နှာပြင်ကို ရှင်းလင်းပါ။
• ဆေးအားလုံးကို သောက်ပြီးနောက်တွင် အမှတ်အသားပြုပါ။
• အတိတ်နှင့် အနာဂတ်ဆေးပြားများဖြင့် ပြက္ခဒိန် ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
• နောက်ထပ်အချက်အလက်များကို သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည် (စိတ်ခံစားမှုများ၊
စည်းကမ်းခိုင်မာမှု၊ မကျေနပ်ချက်များ၊ မှတ်စုများ)
• ဥပမာ- ဆရာဝန်၏ချိန်းဆိုမှုများအတွက် ရက်ချိန်းများဖန်တီးပါ။
• အသုံးများသော အထုပ်အရွယ်အစားအားလုံးကို ပံ့ပိုးထားသည် (21/7၊ 24/4၊ 26/2 နှင့် 28/0)
• သင့်စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်စာသားကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
• သတိပေးချက်အချိန်ကို လွတ်လပ်စွာ ရွေးချယ်နိုင်သည်။
• သင့်ဆေးပြားကို သောက်သည်ဟု အမှတ်အသားမပြုပါက၊ ၎င်းကို နောက်ပိုင်းတွင် သေချာစွာ ပြုပြင်နိုင်ပါသည်။
• အခြားသူများနှင့် အကြံဥာဏ်များ ဖလှယ်ရန်အတွက် ဖိုရမ်
• ဆေးပြားအသစ်(များ) ဝယ်ယူရန် သတိပေးချက်
ပရီမီယံဝန်ဆောင်မှုများ-
• ဆေးပြားစက်ဝန်းအတွင်း နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်မှုများ (ဆေးပြားဖြတ်ခြင်းကို ကျော်ပါ သို့မဟုတ် အတိုချုံ့ပါ)
• ဆေးထိုးချိန်နှင့် ဆေးလုံးအချိန်ဇယား
• ယခင်စက်ဝန်းများကို မဆုံးရှုံးစေဘဲ အရည်ကြည်ဖုအသစ်ဖြင့် စတင်ပါ။
• ကွန်မြူနတီဖိုရမ်ပို့စ်များတွင် ပုံများနှင့် စစ်တမ်းများကို ဖန်တီးပါ။
• အက်ပ်မစတင်မီ ကုဒ်လော့ခ်ချပါ။
• ဆေးပြား၏အစနှင့်အဆုံးအတွက် ပြက္ခဒိန်ရှိ ပွဲအရောင်များကို ပြောင်းလဲခြင်း၊
ဆေးပြားရက်များအပြင် နောက်ထပ်အချက်အလက်များပါရှိသည့် ရက်များ
• ကြော်ငြာမရှိပါ။